Gỏi gà hoa thiên lý là món ăn có được sự cân bằng nhờ kết hợp cả chất thịt và chất rau trong cùng một món ăn, tạo nên sự hòa quyện
Cách làm gỏi gà hoa thiên lý thanh nhẹ

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gram ức gà
+ 150 gram hoa thiên lý tươi
+ 1 củ hành tây
+ 2 trái ớt sừng
+ 1 củ cà-rốt
+ 1 lóng gừng nhỏ
+ ½ (một phần hai) chén hành phi
+ ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang bóc vỏ, giã dập
+ 1 muỗng cà-phê muối
+ ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu bột
+ Nước mắm trộn gỏi: 4 muỗng súp đường cát, 3 muỗng súp nước cốt chanh (hoặc tắc), 3 muỗng súp nước mắm ngon, 1 muỗng tỏi băm, 1 muỗng ớt băm, 1 muỗng cà-phê dầu hành phi

Cách làm gỏi gà hoa thiên lý thanh nhẹ

Cách làm gỏi gà hoa thiên lý

– Ức gà sau khi rửa thật sạch thì để ráo.

– Cho nước vừa đủ làm ngập ức gà vào nồi, thêm chút muối và vài lát gừng, cho ức gà vào luộc vừa chín tới.

– Vớt gà ra đĩa chờ nguội, thì bắt đầu xé sợi.

– Cho thịt gà đã xé ướp với một chút muối và tiêu xay.

– Nhặt sạch hoa thiên lý, rửa bằng nước sạch rồi để ráo.

– Chần nhanh hoa thiên lý qua nước sôi rồi cho ngay vào âu nước đá để giữ màu xanh và độ giòn của hoa thiên lý khi chế biến món gỏi.

– xắt mỏng hành tây, cà rốt thái sợi.

– Ớt sừng cắt đôi, bỏ hạt rồi thái sợi.

– Cho hành tây, cà rốt, ớt sừng đã sơ chế vào nước đá để giữ độ giòn cũng như giảm bớt độ hăng.

– Cho đường + nước cốt chanh + nước mắm + tỏi ớt băm + dầu hành phi vào chung trong tô, đảo đều cho đến khi thành hỗn hợp nước gỏi sánh dẻo.

– Trộn hoa thiên lý, thịt gà ướp, hành tây, cà-rốt, ớt sừng rồi rưới nước trộn lên, thêm đậu phộng và hành phi rồi trộn thật đều.

Gỏi gà hoa thiên lý có thể dùng để ăn ngay hoặc giữ trong tủ lạnh một lát để khi ăn có cảm giác mát lạnh và ngon miệng hơn, cách dùng này đặc biệt thích hợp nếu dùng vào những ngày nóng của mùa hè đó nhé. Tuy vậy cũng không nên để quá lâu trong tủ lạnh, như vậy sẽ làm mất độ giòn của hoa thiên lý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

banh ran ngon banh ran mat ong món canh ngon Nhận diện gà chứa kháng sinh bánh rán ngon nấu rau câu từ kẹo dẻo Món ăn cao cấp làm đẹp móng tay den phu yen an gi Mẹo nhỏ cho tiệc BBQ Vệ sinh tủ lạnh đúng cách mon nhat ban cach lam sushi bánh sữa Bị cach nau mi somen cach lam mit non ham dua banh ba trang Cá rô đồng Red velvet cupcake Sửa chua Lá dứa bánh rán kiểu nhật sÃƒÆ đồ chơi an toàn dây Nuoc cot dua cach lam khoai tay chien gion so tay nau an cà ri canh dua cai com tron Han Quoc đậu hũ nhồi thịt cách nấu xôi vó Cu luộc x脿o Đồ ăn vặt Ánh sáng cho gian bếp xinh của bạn tom sot me sua tuoi thức uống vit lon xao me ngon nau che cach lam chuoi tron duong ngâm thịt heo với nước mắm mu Cơm xào bánh dứa cach lam banh cam ran bánh chocolate vị mật ong cÃƒÆ chè khúc bạch vị vani muc Ä n Giòn tan bánh rán xứ Thanh Tre tác dụng làm sạch của giấm Thịt khìa nước dừa ngô nướng Mẹo nhỏ thay đổi lớn cach nấu ốc chuối đậu làm hoa giấy salad rau song cơm viên Rau càng cua xua nỗi nhớ Lam thach goi ca hoi ngon che mit che bien ca hoi cach tron goi nam cach lam banh chuoi hap công thức chả tôm cach lam goi nam sinh to dua hau chanh tuoi côt let thịt xông khói Lạp xưởng Ca loc gia vá List Cơm xao bình hoa Cách làm bánh Chocolate xiu mai Thạch ba màu oc heo hap thịt xông khói cuộn ớt pudding cà phê khoai tay nuong goi món lẫu Banh troi nuoc cách ủ cơm rượu các món xôi ngon nẠu soup cà chua nau bun bo tai đôi nui xao banh troi long ga xao Nước Chấm spaghetti canh bồ ngót bánh kem oreo củ niễng xào thịt lợn cha bong tom phở gà trộn banh chocolate sour cream Cầu món ăn từ tôm Thit luoc lam mut bi 花生汤 hoc nau ăn giò heo nấu hoa hồi lòng lợn ngào khoai lang cháo bí goi cu hu duà tom kieu thai tiệm